大掃除＆忘年会

さてさて今回の忘年会は
師範お手製、トッポギ・チヂミ２種・韓国おでん・サムギョプサル
K林さんのもちもちドーナツ
ちのちゃんのマジックフルーツ
劉さんの餃子(お店のメニューみたいですね)
ようへいさんのおっきな苺のクリスマスケーキ

と素晴らしい品揃え。
どれもすっごく美味しかったです。
ごちそうさまでした。
またお願いします　ぜひ(ﾟ∀ﾟ)♪

クリスマスですからね
サンタさんが餃子を焼いてトナカイがチヂミを焼いてます

お料理作ってたら写真とるの忘れちゃいました



仕事帰りの人も来てくれました





ケーキがすっごく美味しかったです

ホールが瞬間でなくなりました
あんなに美味しいケーキが作れるなんて！！
今度お店に行きますねー

途中で帰っちゃった人達ごめんなさい

最後までいたメンバーで写真撮影

 このあと、皆で再びお掃除・・・

トッポッキは色が落ちません

皆様、ご協力ありがとうございましたm(_ _)m



南関東選手権大会

忘年会の様子の前に
南関東大会の集合写真を・・・

大掃除＆忘年会

いつのまにかグーフィーに息子がいました

今年ももうすぐ終わってしまいます
もうすぐ練習納めです　
忘年会等で忙しいとは思いますが、道場にも来て下さーい！！

２３日におとなクラス大掃除＆忘年会を行いました
田舎や国に帰っちゃう人、風邪引いちゃった人、予定入っちゃてた人
などなど正直人数集まるのかどきどきしてました(◎-◎;)

練習後に大掃除からスタート
師範が「マット全部上げて拭くよー♪」と言った時
皆の動きが一瞬とまりました(笑)

マットをあげて床もふきふき

天井も雑巾がけ

ミットも防具もキレイにします

マットを一回バラバラにしてしまうとピッタリ元には戻りません

なので皆でパズルです

 フィルター掃除や更衣室までキレイにお掃除
お疲れ様でしたm(_ _)m
キレイになった道場ではこのあと忘年会です★

昇級審査のお知らせ

日時　　　　２月５日(日)

　　　　　　こどもクラス　　１５時～
　　　　　　おとなクラス　　１７時～


申し込み締切　　１月２１日まで


詳細は道場の掲示板で確認して下さい

南関東テコンドー選手権大会

ミョンソンテコンドーからは７名が出場しました

プンセ部門　　 　   １位　１名　　　　　　　
                              ２位　１名　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　
                           　３位　１名　

キョルギ部門　　  １位　１名　　
                              ２位　１名

キョルギ団体戦　 ２位


選手の皆さん、応援に来てくださった皆さん、お疲れ様でした

後日動画をupする予定です☆

こどもクラス

こどもクラスでお父さんお母さんと一緒にテコンドーをする
「親子テコンドー」を行いました
いつも子供達の練習を見学しているお父さんお母さん、テコンドー初体験です☆

まずは皆で準備運動をして簡単な運動からスタート、皆少し照れくさそうです(#^.^#)

基本蹴りや突きなどを子供達と一緒に

お父さんお母さんが一生懸命に取り組む姿を見て、師範のスイッチが入りました

「右左連続３０回！！」「もういっかい！！」

とお父さんお母さんには少しハードなメニューに・・・(^^ゞ

子供達も大人達も最後まで頑張りました

最後に子供たちが日頃の練習の成果を披露

いつもとちょっと違う練習。楽しかったですね♪

練習の後は親睦会を行いました

皆さんが沢山持ち寄ってくださったので、食べるもの沢山で豪華なパーティでした♪

お父さんお母さん達が、すっごく手際よく準備をして下さったので

すぐに開始できました。色々とご協力くださり本当にありがとうございましたm(_ _)m

また来年もできたらいいなと思います

クラブ

寒くなってきたので、練習の後はストレッチをしたら
すぐに着替えて風邪をひかないようにしてくださいね

さてさて、１２月からミョンソンテコンドーにクラブが出来ました
都営新宿線「瑞江」駅すぐです。更衣室も完備。
隣の部屋では子供達がダンス。向かいの部屋ではおじいちゃんたちが卓球。
とてもいいところです。
先週、体験に来てくれた皆さん。
何と今週、全員入会！！嬉しいです(#^.^#)
子供達だけでなくお母さん達まで道場生に！！
しかも初めてとは思えない位上手なのです。
これから一緒にテコンドーを楽しんでいきましょう♪

ブログのこと伝えるの忘れてしまったので、今日は練習風景の写真を少しだけ・・

そのうち、江戸川クラブと新宿道場で合同練習しましょうねー
楽しみです☆

☆

「みょうちょう、じゃなくてみんちょうね」
・・・そうだね(ﾟ∀ﾟ　)


さてプンセの話。
道場では帯の色が変わるごとに新しいプンセを覚えていきます。
その他にも基本動作など色々覚えるので、いったいいくつプンセを覚えるんでしょう。
数えてみました

基本動作
基本ジュモクチルギ(大人用、子供用)
キボンヒョン１〜３
ヨナップ(基本用、デモ用)
太極１〜８章
高麗(１段)

黒帯になった時点で覚えているのが・・・１７個(;ﾟДﾟ)
ミョンソンではグォン師範が新しいプンセを考えてくれるので、
今後も増えてしまう可能性が・・
がんばりましょう☆

全部見てみたい人は先輩に頼んでみてください(笑)

おしらせ

１２月から江戸川クラブが始まります

毎週木曜日(月に４回)
５：３０〜６：３０

場所は都営新宿線「瑞江駅」から徒歩５分
東部区民館です　地図はこちら

詳しいことは後日HPに載せる予定です

先日行なった体験教室には、テコンドー初めての子供達が参加してくれました
江戸川区の子供達は元気いっぱいでした。
一緒にテコンドーをするのがとても楽しみです。

見学はいつでもできます
もちろん直接入会に来て下さってもOKです
お待ちしていますm(_ _)m

花園神社で酉の市

・・・道場の片隅にサンタさんを飾っておいたのに気がついてもらえません
子供の目線だから？でも子供達も気がついてないけど・・・
仕方がないので自己満足の為に一人ずつ連行して見せてます(=_=)

道場の近くの花園神社で酉の市が行われています
酉の市って何？という方はこちら・・・花園神社HP

昔にタイムスリップしたみたいな、懐かしい不思議な空間になっています
屋台・射的・金魚すくい・お面やさん・そして花園神社名物「見世物小屋」
夜中までやっているので練習帰りに寄り道してもいいかも

 縁起熊手が頭の上まで並びます
すごく綺麗。一つ一つがすごく手の込んだ飾りでずっと見ていられます
熊手で福をかき集めるんだとか。
年々大きくしていくみたいです。
両手を広げたよりも大きな一番大きい縁起熊手、どこに飾るんでしょう・・
だけど欲しいな

残すは三の酉、２５日が前夜祭　２６日が本祭です
ぜひぜひ

☆

PCによっては写真があっちこっちにいってしまうみたいですね
誰かに聞いてみようと思います・・

さてさて、韓国に行っていたSブンが素敵な御土産をくれました
どどーん！！

ミットだーﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ

最近ミットがボロボロになってきていたので、すっごく嬉しいです

ありがとうm(_ _)m 

☆

何か作っているなぁ・・・と思っていたら
おぉ！！グォン師範お手製、トレーニング道具完成です

こどもクラスの練習に登場

気合をいれながら走ったり、ジャンプしたり、スキップしたり

色んな事ができます　楽しそうです♪

大人クラスにも登場するかもしれません

やってみると、懐かしくて楽しいです☆

☆

テレビのCMでテコンドーが使われていますね
テコンドーがテレビや本に出てると嬉しくなります

こちらで見れます→　http://www.mcdonalds.co.jp/menu/limited/kbq/movie/index.html

・・・横蹴り？？

韓国

おまけ

テコンドーの蹴りや受けの絵がある帯

これは欲しい・・・　　

「やたい」なんだろうなぁ



街中でスパーリングができます
１ラウンド４００円位で。



ドラえもん　多分。

韓国

韓国滞在中、いくつもの道場、大学に行きました
ある日のスケジュールは
道場→大学(テコンドー学科)→道場→大学→道場
色々と見学させて頂きました
プンセのクラスでは、最近のプンセについて教えて頂いたりもしました

韓国の道場はビルの中や商店街の中などいたるところにあります
そして２時から一時間ごとに９時過ぎまでクラスがあります
２時から来るのは幼稚園位の子供達
９時まで頑張って練習をするのは小学生、中学生達
どのクラスにも子供達が沢山いて
テコンドー人口の多さに驚きました
日本も沢山テコンドーをする人が増えたらいいなぁと・・・

  

プンセを教えて頂いた師範





　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　

師範の先生
プンセのDVDの師範ですね！！

韓国 〜ミニョン師範〜

ソウルに滞在中、懐かしい師範にも会うことができました 

お久しぶりです、ミニョン師範。
今は道場の仕事が忙しくて時間がないみたいで
この日も仕事終わりに合流。
元気そうでした(^^)

 「ヘムルチム 」食べました
 これは海鮮蒸し鍋？でしょうか。おっきな貝やタコ、エビなどが沢山入っていて、コチュジャンや韓国のお醤油を付けて食べます。すごーく美味しかったです。
なのに・・・テコンドーの師範２人
テコンドーの話が盛り上がり、プンセの話をしながら立ち上がり
お店の中だというのに、プンセを始めました(笑)
韓国の国技、テコンドーだから平気なのか？と思って見てましたが
まわりの店員さんやお客さんにジロジロ見られてました(-.-)
日本でもテコンドーをしている人とご飯食べてるとよくある現象ですね・・・

 そんなミニョン師範から、頂きました
 審査の時に使用する垂れ幕です。
 これで審査の時の雰囲気アップです


 ありがとうございます　ミニョン師範


 日本での時間は楽しかったと言っていました。
 時間ができたらまた日本に来てくれます(o・・o)/~

韓国 〜国技院〜

　　　　　　　　

韓国の国技院に行ってきました
ここは世界テコンドーの本部です
テコンドー場の上には世界各国の国旗が沢山
カラフルで綺麗。
さて日本はどこでしょう。

あ　マットの色が青と黄色ですね
この日は昇級審査の準備をしていて、道着の人がいっぱいいました

　   

　

　

 

　　
国技院にはテコンドー記念館があります

ここには興味深いものが沢山有りました

　　　

これは昔の防具。　形はほぼ同じ。

だけど今の防具よりも痛そう(-.-)

 


　

　

こちらが現在の防具

そういえば、展示物は全部アディダスでした

 



 　他にも昔のメダルやトロフィ、段証など色々なものが展示され　　てました　　　　

　  しかもその昔の段証はグォン師範の先生のものでした(;ﾟДﾟ)

    

　　

 

 

　

 

 

 

　　国技院、ソウルに行った時には一度行ってみると楽しいか　　　　も！？

昇級・昇段審査 大人クラス

今回大人クラスは昇級審査だけでなく、昇段審査も行いました

大人クラスの審査内容は沢山あります

ミットの持ちかたも大切です

型、基本蹴り、連結蹴り、キョルギ、持久蹴り、筋トレなどなど　

日頃の練習の成果を審査します 

上の帯はキョッパもあります

綺麗にバキッと割れると気持ちがいいです

今回、一番頑張った人には師範から道着が渡されました

K林さん、おめでとうございます(*^^)v

そして昇段審査を受けた２人

昇段おめでとうございます

 最後に皆で気合！！ 



昇級・昇段審査 こどもクラス

こどもクラス

皆で練習してから、審査開始です

　　　

初めての審査の子供達も沢山いました

 

審査内容は大人クラスとほぼ同じ。

仲間が蹴るミットも持ちます

緊張して師範の前に立つ子供達に

師範が色々と質問する質問タイムもありました

お父さんお母さんや師範の名前を聞かれた時は

答えられなかったらどうしようΣ(ﾟдﾟlll)・・・と回りの方が緊張してました

少し和やかな場面もありましたが、緊張感いっぱいの審査でした

昇級・昇段審査

今日は昇級・昇段審査でした
子供クラスも大人クラスも皆頑張ってましたね

昇級した皆、おめでとうございます
そして昇段した
茅野さん　吉田さん　おめでとうございます

これからも頑張りましょう☆

☆

今日は何だか沢山の人が来た大人クラス
いっぱいいると酸素薄いけど、楽しい気がします。
人数がいるからできる練習もありますね
師範が騎馬立ちしながらチルギ、順番に１０まで気合入れて×人数って言った時は呻き声が聞こえました
・・・結果１７０回のチルギ(;ﾟДﾟ)!　

こどもクラス

昇級審査が近くなってきました

この日は皆の前で順番にプンセ
審査みたいな雰囲気に緊張・・・

練習の最後は、まるになって筋トレです

おつかれさま☆