TaekwondoGym 明星
ミョンソンテコンドーは東京・新宿区を中心に活動してます。入会募集中!見学は随時受付中です
2016年12月7日水曜日
こども 初級クラス
ある日のこども初級クラスの様子...
初級クラスは土曜日の15時から16時まで練習を行っています
幼児から小学1年生までを対象に、体を動かすことを楽しむクラスです
テコンドーの基本動作や挨拶などの礼儀もしっかりと学びます
挨拶は大きな声で
皆 走るの大好きです
テコンドーの突きの動作
2016年11月26日土曜日
12月の予定
≪年末年始の休館日≫
23日(金)から2017年1月3日(火) 休館
新年は4日(水)から通常通り練習を行います
≪こどもクラス≫
・3日(土) 昇級審査(幼児)
・4日(日) 昇級審査(小学生)
忘年会&親睦会
・2週目、4週目はキョルギ練習です。防具を持って来てください
・第2週目は公開練習です
≪大人クラス≫
・3日(土) 昇級審査 ※大人クラス、通常練習はありません
・17日(土) 大人クラスは忘年会の予定です
12月は昇級審査を行います
日時や注意事項などを再度確認してください!!
審査に向けて練習を頑張りましょう
2016年11月5日土曜日
こどもクラス 昇級審査のおしらせ
≪ミョンソンテコンドー こどもクラス昇級審査≫
☆未就学の道場生☆
日時 12月3日(土)
15時~ (初級クラス練習時間内。通常練習はありません)
※審査の開始時間です。時間が前後することもありますので早めに準備して下さい
場所 新宿本部道場
審査申込み締め切り 11月26日(土)
※師範の許可を貰った上で、申請書を提出してください
☆審査の注意事項等を道場の掲示板で確認してください
☆☆小学生以上の道場生☆☆
日時 12月4日(日)
14時~
※審査の開始時間です。時間が前後することもありますので早めに準備して下さい
場所 新宿本部道場
審査申込み締め切り 11月26日(土)
※師範の許可を貰った上で、申請書を提出してください
☆審査の注意事項等を道場の掲示板で確認してください
2016年11月4日金曜日
大人クラス昇級審査のおしらせ
日時 12月3日(土)
9時半~
※審査の開始時間です。時間が前後することもありますので早めに準備して下さい
場所 韓国文化院
審査申込み締め切り 11月26日(土)
※師範の許可を貰った上で、申請書を提出してください
☆審査の注意事項等を道場の掲示板で確認してください
2016年10月25日火曜日
11月の予定
≪休館日≫
23日(水) 祝日の為 休館
≪こどもクラス≫
・第3週目は公開練習です
≪大人クラス≫
・通常通り練習を行います
12月の昇級審査に向けて、練習を頑張りましょう!!
2016年10月12日水曜日
東京おもちゃまつり
ミョンソンテコンドーの道場生達が
「東京おもちゃまつり」で演武を行います
日時 10月16日(日)
11時半頃に演武を行う予定です
場所 東京おもちゃ美術館 四谷ひろば
「東京おもちゃまつり」イベント時間内
ぜひ会場に来て応援をよろしくお願いします♪
2016年10月1日土曜日
韓国から
韓国から師範のお友達の金師範が道場に来てくれました
こどもクラスも大人クラスも皆、一緒に楽しく練習しました
また来てくださいねー☆
2016年9月23日金曜日
10月の予定
≪休館日≫
8日(土) イベント参加の為、休館
10日(月) 祝日の為休館
21日(金) こどもクラスお休み ※おとなクラスは通常通りです
≪こどもクラス≫
16日(日) 四谷でのイベントにこどもクラスの道場生が演武で参加する予定です
詳細が分かり次第道場に掲示します。応援よろしくお願いします
21日(金) こどもクラスお休み
・第4週目は公開練習です
≪大人クラス≫
午前クラス、10日(月)はお休みです
2016年8月21日日曜日
9月の予定
≪休館日≫
19日(月) 祝日の為休館
≪こどもクラス≫
・第3週目は公開練習です
≪大人クラス≫
・19日(月) 午前クラス、お休みです
その他の日は通常通り練習を行います
2016年8月20日土曜日
オリンピック
まだまだ見れますオリンピック
終わってしまったテコンドーの試合も見れます
こちらから⇒ gorin.jp
2016年8月5日金曜日
大人クラス
昇級審査前のある日の大人クラスの様子です
道場生は主に男女比は半々ずつ、年齢も様々です
ほとんどの道場生が初心者からテコンドー始めています(もちろん運動未経験の人も)
テコンドーは誰でも楽しめる武道スポーツです
ミョンソンテコンドーは楽しく厳しくテコンドーをしています☆
型の練習
基本の動作を練習して、各帯の型まで練習します
先輩チームと後輩チーム、分かれて基本蹴り
白帯チームは基本の動きの練習
スッテプキョルギ(組手)
軽めの組手です
蹴りのタイミングを練習します
最後は筋トレまで
汗をいっぱいかきました
夏なので、いつもより休憩を多めにとりながら練習しました
エアコン完備でも空気清浄機完備でも暑いものは暑い!!
熱中症には気をつけましょう!!
2016年8月3日水曜日
日韓交流おまつり
今年も日韓交流おまつりが行われます
日比谷公園で2016年9月24日(土)~25日(日)11:00~20:00
毎年色々な催し物があるので楽しいお祭りです
2016年8月1日月曜日
こどもクラス
~こどもクラスのおしらせ~
先日行われた子どもクラスの「親子テコンドー」と「昇級昇段審査」の写真を公開しています
詳細は道場に掲示してありますのでご確認ください
写真公開は8月22日までとなっています
写真のダウンロード等は早めにお願いします(^_^)
2016年7月19日火曜日
8月の予定
≪休館日≫
15日(月)から20日(土)は休館します
≪こどもクラス≫
・11日(木)~12日(金) こどもクラス夏合宿 ※通常練習はありません
・第2週目は公開練習です
≪大人クラス≫
・6日(土) 大人クラス昇級審査
・12日(金) 通常通り練習を行います
2016年7月16日土曜日
親子テコンドー
今年も親子テコンドー体験会を開催しました
幼児クラスから上級クラスまでの道場生と家族みんなで一緒にテコンドーを体験
楽しいテコンドー体験会になりました
親子でストレッチ
一緒に筋トレ
きっとお父さんお母さん達は次の日筋肉痛...
子ども達はすごく嬉しそうでした(*^^)v
こども達が先生になって
基本の突きや蹴りを練習しました
板にこれからの目標などをかいて発表!
自分の得意な蹴りで板割りもしました
参加して下さった道場生と御家族の皆様、ご協力頂いた方々、ありがとうございました!!
これからも、定期的に親子テコンドー体験会を行っていきたいと思いますので
ぜひ参加して下さい☆
2016年7月3日日曜日
レンタル道着始めてます
~大人クラス道場生の皆様~
レンタル道着 始めました
各種サイズ取り揃えております(数に限りがあるので先着順です)
男性用と女性用、それぞれ準備していますので色々と安心です
希望者には道着の中に着るTシャツもセットでレンタルします
急に仕事が早く終わったとき
予定が無くなったとき
洗濯ものが溜まったとき
道着を準備していなくても
ぜひぜひ道場に来てください
梅雨時もレンタル道着があるので安心です
ぜひご利用下さい
詳しくは道場の掲示版をご確認ください☆
2016年7月2日土曜日
大人クラス昇級審査のおしらせ
≪ミョンソンテコンドー 大人クラス昇級審査≫
日時 8月6日(土)
18時30分~
※大人クラス練習時間内に行います。通常練習はありません
※審査の開始時間です。時間が前後することもありますので早めに準備して下さい
場所 新宿本部道場
審査申込み締め切り 7月30日(土)
※師範の許可を貰った上で、申請書を提出してください
☆審査の注意事項等を道場の掲示板で確認してください
2016年6月20日月曜日
7月の予定
≪こどもクラス≫
9日(土) 昇級審査申込み締め切り
18日(月) こどもクラス昇級審査
・第3週目は公開練習です
≪大人クラス≫
30日(土) 昇級審査申込み締め切り
その他の日は通常通り練習を行います
2016年6月18日土曜日
こどもクラス昇級審査のおしらせ
≪ミョンソンテコンドー こどもクラス昇級審査≫
日時 7月18日(月)
13時~
※会場には12時半から入れます
※審査の開始時間です。時間が前後することもありますので早めに準備して下さい
場所 新宿コズミックセンター 第1武道場
審査申込み締め切り 7月9日(土)
※師範の許可を貰った上で、申請書を提出してください
☆審査の注意事項等を道場の掲示板で確認してください
2016年6月2日木曜日
こどもクラス親子テコンドーのおしらせ
『こどもクラス 親子テコンドーのおしらせ
』
ミョンソンテコンドーこどもクラス道場生と家族の皆様
今年も親子テコンドーを行います
親子で一緒にテコンドーをしませんか?
子ども達が普段どのような練習をしているのかを体験しながらテコンドーも楽しんで頂けます
練習の最初に入念にストレッチを行った後、テコンドーの基本の動作を行う予定です
日頃の運動不足解消にもどうぞ
参加お待ちしています
日時 6月25日(土)
16時から17時半まで
※25日の新宿本部道場こどもクラスの練習はありません
場所 新宿コズミックセンター 第1武道場
(東京都新宿区大久保3-1-2)
最寄駅等はこちら→
https://ssl.regasu-shinjuku.or.jp/?p=102796
持ち物 運動しやすい服・飲み物・タオル等
参加資格 ミョンソンテコンドー道場生
道場で詳細及び参加申込書のプリントを配布していますので
ご確認ください。よろしくおねがいします
2016年5月21日土曜日
6月の予定
≪大人クラス≫
通常通り練習を行います
≪こどもクラス≫
第2週目は公開練習です
25日(土) こどもクラス親子テコンドーを予定しています
2016年4月25日月曜日
5月の予定
≪休館日≫
3日(火)~6日(金) 休館日
道場の休館日にご注意ください
≪おしらせ≫
28日(土) 大人クラス親睦会を予定しています 18時30分~
2016年4月23日土曜日
こどもクラス親睦会
ミョンソンテコンドーこどもクラス親睦会
4月30日(土) 15時~
会費500円(道場生)の一品持ち寄りパーティーになっています
GW中ですが、ぜひご家族の皆様でお越しください
詳細は道場の掲示版を確認して下さい
2016年3月25日金曜日
4月の予定
≪休館日≫
15日(金) 全てのクラスがお休みです
29日(金) 祝日の為 休館
≪予定≫
16日(土) 昇級審査 申込み締め切り
23日(土) 大人クラス 昇級審査(練習時間内)
24日(日) こどもクラス昇級審査
※昇級審査については道場の掲示を確認してください
30日(土) こどもクラスは親睦会を予定しています(大人クラスは通常練習を行います)
2016年3月19日土曜日
昇級審査のおしらせ~こどもクラス~
≪ミョンソンテコンドー こどもクラス昇級審査≫
日時
4月24日(日)
14時の部
15時半の部
※審査の開始時間です。時間が前後することもありますので早めに準備して下さい
※審査を受ける時間を各自、道場の掲示板で確認してください
場所 新宿本部道場
審査申込み締め切り
4月16日(土)
師範の許可を貰った上で、申請書を提出してください
☆審査の注意事項等を道場の掲示板で確認してください
昇級審査のおしらせ~大人クラス~
≪ミョンソンテコンドー 大人クラス昇級審査≫
日時
4月23日(土)
18時30分開始予定 (大人クラス練習時間内)
※審査の開始時間です。時間が前後することもありますので早めに準備して下さい
場所 新宿本部道場
審査申込み締め切り
4月16日(土)
師範の許可を貰った上で、申請書を提出してください
☆審査の注意事項等を道場の掲示板で確認してください
2016年3月1日火曜日
スポーツ安全保険
☆スポーツ安全保険 加入受付のお知らせ☆
2016年3月末で2015年度のスポーツ安全保険が満期になります
2016年度分(2016年4月1日~2017年3月31日)にご加入ください
保険料 中学生以下 800円
高校生以上 1850円
申込み用紙に記入の上、保険料と一緒に提出して下さい
4月1日から保険を適用するために、早めに申込みをして下さい
安全を第一に練習を行っていますが、思わぬ怪我をすることもあります
道場生の方はスポーツ安全保険への加入をお願いします
道場の掲示板に申込み用紙、保険の詳細がありますのでご確認ください
2016年2月27日土曜日
3月の予定
≪休館日≫
21日(月) 祝日の為 全てのクラスがお休みです
≪おしらせ≫
・26日(土) こどもクラスの練習は
初級クラスと通常クラスに分けて行います
・スポーツ保険の加入申し込みが始まります
道場の掲示板で詳細を確認してください
2016年2月25日木曜日
空気清浄機
新たな空気清浄機が道場に増えました
綺麗な空気♪ 花粉対策!!
より良い運動環境になりました
これからも道場生が心地よく運動できるように頑張ります
2016年2月4日木曜日
韓国文化院でお正月
韓国では、お正月やお盆などは旧暦で行っています
今年は2月8日がお正月
その時期に合わせて6日の土曜日に
道場からも近い韓国文化院でお正月のイベントが行われます
韓国のお正月の食べ物や遊び、伝統衣装を体験できます
お時間がある方はぜひ♪
日時:2016年2月6日(土) 10:00~17:00
場所:駐日韓国大使館 韓国文化院
(丸ノ内線 「四谷三丁目」駅から新宿方面徒歩3分)
2016年2月3日水曜日
おしらせ
年末年始のお休みで、更衣室をきれいに改装しました
協力してくれた道場生の方々、ありがとうございました(*^^)v
というわけで
もって帰った防具を
そろそろ持ってきてくださ~い!!
防具に名前を書くのをお忘れなく!!
よろしくお願いしますm(__)m
2016年2月2日火曜日
こどもクラス
1月のこどもクラスの練習風景です
休み明けだったので
縄跳びやブリッジ、ダッシュやステップ練習に筋トレと
体力練習を多めに行ないました
2016年2月1日月曜日
2月の予定
≪予定≫
27日(土) こどもクラス合同練習です
16時半から練習を行います
≪おしらせ≫
月曜女性クラスは5週全て 練習を行います
その他の日は通常通り練習をおこないます
2016年1月16日土曜日
こどもクラス親睦会
遅くなってしまいましたが
2015年12月23日、こどもクラスの親睦会&忘年会を行いました
道場生のお店で、サムギョプサルやチヂミなど韓国料理を楽しみました♪
子供達はごはんを食べた後は小学生チームと幼稚園チームでゲームやパズルと楽しんでいました
写真を撮るのを途中まですっかり忘れてました。皆写っているのがないです...
楽しくて美味しかったです~☆
ありがとうございました
2016年1月1日金曜日
1月の予定
≪予定≫
5日(火) 稽古始め 通常通り練習を行います
30日(土) 子供クラス合同練習です
16時半から練習を行います
≪休館日≫
4日(月)まで、年始の休館日です
11日(月) 祝日の為、休館
その他の日は通常通り練習を行います
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